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El blog de Up SPAIN

¿Cómo pedir un aumento de sueldo?

¿Mereces que tu nómina aumente? Llegado este punto del año muchos trabajadores se harán esa y otras preguntas. Las horas trabajadas, los objetivos cumplidos, el nivel de compromiso con la compañía, todo el tiempo que se ha pasado sin subidas en el sueldo… son pensamientos que posiblemente se tengan al respecto. Pero los tiempos no han sido los más fáciles para pedir esos aumentos debido a la crisis económica. Incluso muchas empresas habrán pasado por momentos más duros como algún ERE o despidos.

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Liderazgo femenino En el mundo de los negocios, ¿cuál es el papel de la mujer? En la actualidad aún continúa siendo complicado en nuestro país ver a directivas y si consiguen puestos de mando su trabajo es cuestionado por parte de los empleados. Aún queda un camino por recorrer en este sentido. Leer más
Porque los mandos intermedios también existen Siempre solemos hablar de los directivos y de incluso del empleado en general pero pocas veces hacemos mención a los mandos intermedios de las empresas. Estos días hemos conocido un estudio que nos habla de las competencias más deseadas en las personas que ocupan estos puestos. Leer más
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Vitaminándote “Me siento cansado… quizá necesite vitaminas”. “¿Comes suficiente fruta?, mira que tiene muchas vitaminas”. Pero cuantas veces hemos oído este tipo de frases, o incluso, las hemos dicho nosotros. Y es que las vitaminas son fundamentales para la vida y la salud. Las vitaminas no producen energía y por tanto, no implican calorías. Intervienen como catalizador en las reacciones bioquímicas provocando la liberación de energía. Leer más
La suerte en el trabajo A diferencia de nuestros padres, la formación, la experiencia o los idiomas han dejado de ser un pase seguro para la obtención del trabajo de nuestros sueños. Leer más
Premiar en Navidad Se acerca una época con el mismo número de seguidores que de detractores, pero lo que no podemos negar, sin entrar en más detalles, es que se trata de un tiempo diferente en el que se piensa más en el resto. En las empresas no funciona de manera distinta, y cuando llega la Navidad se intenta premiar de alguna manera a los trabajadores por el esfuerzo del año y compensar de alguna manera para mantener la motivación y por lo tanto un empleado capaz de cumplir sus objetivos y trabajar con otra actitud. Leer más
10 frases que un líder NO dice Ser un buen líder no es fácil. A las responsabilidades y tareas que tenemos como encargado de un equipo de trabajo se le unen otros aspectos que se deben cuidar para lograr ser esa persona en la que el grupo confíe y acabar liderando con éxito.  Una de las cualidades imprescindibles para los que intentan ser buenos líderes es el ser un buen orador. Leer más
¿Eres eficiente en tu trabajo? Quizá alguna vez te hayas planteado esta pregunta. Pues la respuesta de una parte de los trabajadores españoles es afirmativa o al menos esta es una de las principales conclusiones del “Estudio sobre eficiencia en el lugar de trabajo” en el que han participan trabajadores, mandos intermedios y directivos de algunos países europeos entre los que se encuentra el nuestro, de una muestra de 5.000 compañías de diferentes sectores. Leer más
¿Esto es una entrevista de trabajo o una broma? A estas alturas, quien más y quien menos habrá hecho alguna entrevista de trabajo y si no que se lo digan a Rosa, nuestra amiga química que lleva unos meses buscando trabajo. Sin ir más lejos, en la última entrevista que hizo para una multinacional farmacéutica se sorprendió y mucho cuando antes de finalizar la prueba con dos responsables de RRHH le lanzaron la pregunta, ¿cómo metería usted a una jirafa en un frigorífico?. La joven sabía que podía enfrentarse a cuestiones complicadas, incluso se había preparado posibles respuestas, pero ni imaginaba que algo así pudiese suceder. Leer más
Los grandes cuatro mitos sobre el liderazgo El liderazgo genera una serie de creencias que nos llevan a errores bastante frecuentes. Existen según expertos mitos que hay que derrocar para tener una idea clara de lo qué es. Leer más